اکثر بدنسازها برای بزرگ‌تر کردن اندازه ماهیچه‌هایشان و شکل دادن به آنها به طور منظم مکمل مصرف میکنند. این مکملها علاوه بر رشد ماهیچه‌ها مزایای دیگری هم دارند.هنگامی که شما نمیتوانید تمام عناصر مورد نیاز را از طریق یک رژیم متعادل دریافت کنید، مکملها کمک کننده هستند.
مکمل‌های بدنسازی محبوب
در بین تمام مکمل‌هایی که بدنسازها مصرف میکنند، مکمل پروتئینی از همه محبوب‌تر است .پروتئین همانند یک ماده ضروری برای عضله‌سازی است، بنابر
انشای بسیار زیبای یکی از دوستام، حتما بخونیدش!
مستی به وقت نیمه شب
درست در تکاپو برای یافتنی اوجی دردناک برای این سری که گرمای پرواز بر فراز نوشته را بال بزند و بعد در نقطه ای که انتظارش را ندارید با ترس سقوط آشنا کند.
ادامه مطلب
مضرات مکمل بنزین برای خودرو
مکمل و اکتان دو ماده متفاوت ازهم هستند و قیمت اکتان بسیار گرانتر از مکمل سوخت میباشد
اکثر مکمل ها و شاید همه انها فاقد استاندارد و گواهینامه معتبر میباشند و معمولا بعلت مواد غیر اصلی استفاده شده در ان موجب خرابی و‌یا سوختن پمپ میگردند و حتی در ماشینهای شامل گارانتی که پمپ بنزین انها سوخته است درصورتیکه آثار مکمل در باک مشاهده گردد تعهدی درقبال تعویض و جبران خسارت ندارند
از چه راهیمیتوان پی برد که پمپ .....
ادام
نحوه مصرف کراتین و عوارض مکمل کراتین
انواع و اقسام مکمل بدنسازی را در بازار پیدا می کنید که هر کدام کار خاصی می کنند. کراتین یکی از بهترین مکمل های بدنسازی است. در این مطلب در مورد نحوه مصرف مکمل کراتین و عوارض آن آشنا می شوید.
کراتین مکمل شماره‌ی ۱ برای افزایش قدرت در باشگاه است. مطالعات نشان میدهند که این مکمل سبب افزایش حجم عضلات، قدرت و عملکرد ورزشی میشود. همچنین این مکمل بدن را درمقابل بیماری‌های دستگاه عصبی محافظت میکند.
عده‌ای ب
اگر بدنساز هستید حتما این مطالب زیبا و شگفت انگیز در رابطه با بدنسازی را مطالعه کنید تا حیرت زده شوید.
نکته مهم راجب مکمل بدنسازی
مکمل بدنسازی و برنامه غذایی بدنسازی ✅ دو عنصر مهم برای کسانی می باشند که می خواهند بدنسازی را به طور حرفه ای انجام دهند و در آن پیشرفت کنند پس این مکمل بدنسازی زیر را ببینید.
ادامه مطلب
اینكه سلاح فروخته شده دراثرتعویض محل فروش یامدت زمانی بالاارزش بالایی میافت برای دونالدوحشت آفرین بود.
اوهمیشه ازیادآورشدن عبارت كاغذفاقدارزش واهمه نداشت.معاهدات اسلحه وغیره بیشترزیان نصیبش میكردند.
امكان داشت كشورهاسلاح هارامهندسى معكوس كنند.ازآن جهت تحمیل قوانین استفاده كنندیاازآن بعنوان جانشین طلاودلاراستفاده كنند.
فكراوسراسرسودآورى نداشت دركل بروزبودن همه سلاح هادركشورهاراخواستارنبود.
مکمل آهن کودکان
آهن برای بدن کودکان بسیار نیاز است . معمولا برای کودکان از ۶ ماهگی به بعد به صورت قطره فروسولفات ۱۵ قطره تجویز می شود. البته نباید با قطره آهن چای یا شیر مصرف شود. همچنین از یک سالگی به بعد می توانند با آبمیوه های مختلف مانند اب پرتقال ، اب لیمو شیرین که اسیدی هستند مصرف کرد تا جذب بهتری شود.آهن نیز برای جلوگیری از کم‌خونی و آسیب‌در برابر عفونت‌ها، بهتر شدن اختلالات یادگیری و حافظه بخصوص در کودکانی که به کم‌خونی مبتلا هستن
اکتومورف
به تیپ بدنی لاغر اندام که به سختی وزن میگیرند و به راحتی وزن خود را از دست می دهند اکتومورف نامیده میشود.
مکمل های مناسب برای این افراد در دوره حجم:
creatine
این مکمل که از فسفو کراتین است و تمرینات انفجاری و سرعتی استفاده
میشود برای افزایش قدرت و توان در این افراد کراتین گزینه بسیار خوبی می
باشد.
gainer یا کربو پروتیین
بهترین و مهم ترین مکمل برای این افراد می باشد چون متابولیسم در این افراد به شدت بالا است
این مکمل در کنار پروتیین کربوه
اکثر بدنسازها برای بزرگ‌تر کردن اندازه ماهیچه‌هایشان و شکل دادن به آنها به طور منظم مکمل مصرف میکنند. این مکملها علاوه بر رشد ماهیچه‌ها مزایای دیگری هم دارند.هنگامی که شما نمیتوانید تمام عناصر مورد نیاز را از طریق یک رژیم متعادل دریافت کنید، مکملها کمک کننده هستند.
مکمل‌های بدنسازی محبوب
در بین تمام مکمل‌هایی که بدنسازها مصرف میکنند، مکمل پروتئینی از همه محبوب‌تر است .پروتئین همانند یک ماده ضروری برای عضله‌سازی است، بنابر
مکمل های بدنسازی برای ورزشکارانی مناسب است که بسیار به خود اهمیت میدهند تا عضلات پرحجمی داشته باشتند. در حالت کلی مکمل بدنسازی به درد افردی که درزش نمی کنتد نمیخورد.
در این مقاله سعی شده در مورد مکمل بدنسازی اطلاعات بیشتری به شما ارائه دهیم. ختما براش ما این سوال پیش آمده است که مکمل بدنسازی چیست و به چ دردی میخورد و آیا به درستی می تواند ما را به هدفمان برساند با خیر پس تا انتها همراه ما باشید.
مکمل بدنسازی اورجینال: مکمل های بدنسازی، همان مک
مکمل گینر چیست؟
به مکمل های افزایش دهنده وزن که از درصد بالایی کربوهیدرات برخوردار
هستند و در واقع کالری بالایی به بدن می رسانند مکمل گینر می گویند. بیشتر
برای افراد با تیپ بدنی اکتومورف مورد استفاده قرار میگیرد به دلیل دیر وزن
گیری آنان.
معمولا در ترکیبات گینرها ۶۰ تا ۷۸ درصد کربوهیدرات وجود دارد و الباقی
آن پروتئین ، شکر ، اسیدهای آمینه ، چربی و… هست که معمولا هر برند از درصد
اختصاصی خود استفاده می کند. گینر خوب از پروتئین های باکیفی
مکمل طبیعی الن بیوتی، یک مکمل خوراکی حاوی سیلیس و زینک بوده که مصرف آن میتواند میزان تولید کلاژن را افزایش داده و اثرات آن در بهبود وضعیت پوست و مو خواهد بود. اکتیو اصلی این محصول، فرم خوراکی سیلیس میباشد که میتواند توسط بدن جذب شده و در تولید کلاژن بکار رود.
ادامه مطلب
کمبود روی میتواند با آفت دهان مرتبط باشد. بنابراین مصرف مکمل روی
میتواند مشکل را حل کند. اما باید یادتان باشد؛ مصرف طولانی‌مدت قرص زینک
باید حتما تحت نظر پزشک باشد.آزمایشات اولیه‌ی انجام شده در این زمینه نشان
میدهد: مصرف روزانه‌ی مکمل‌های حاوی ۱۵۰ میلی‌گرم روی، تعداد دفعات
آفت‌زدن را از ۵۰ درصد به ۱۰۰ درصد کاهش میدهد. افراد مورد آزمایش قرار
گرفته که دارای کمبود روی بودند، با انجام این تست پیشرفت قابل توجهی در
بهبود آفت دهان
دانلود پاورپوینت مکمل های غذایی و دوپینگ
فرمت فایل: پاورپوینت pptx
تعداد اسلایدها: 39 اسلاید
حجم فایل: 509 کیلوبایت
دسته بندی مکملها بر اساس خواص ادعا شده
روشهای گوناگونی برای دسته بندی مکمل های غذایی و مواد غذایی نیروزا وجود دارد .برخی از صاحب نظران بر اساس نوع فعالیت ورزشی، دسته بندی را ارائه داده اند به عنوان مثال :
مکمل قدرتیمکمل استقامتی
مکمل هایی که بر سوخت و ساز انرژی تاثیر دارند :
کراتینال کارنیتینبیکربنات سدیمکافئین
مکمل هایی که احتما
با ای داروخانه در این روزهای کرونایی خیلی راحت یک داروخانه خانگی داشته باشید
شما می توانید محصولات داروخانه ای را خیلی راحت در هر شهری که هستید سفارش دهید و در اسرع وقت تحویل بگیرید
داروخانه آنلاین " ای داروخانه " با محصولات چون:
مکمل های دارویی
مکمل های غذایی
مکمل های ورزشی
ژل ضد عفونی کننده دست
محصلات ارایشی و بهداشتی
انواع شیرخشک
محصولات دهان و دندان
و ...
در خدمت دوستان در این روزهای دشوار ویروسی که با شعار #در_خانه_بمانیم سر میکنیم،میبا
توضیحات فایل
تغذیه و مکمل های غذایی در ورزش ppt
کاربران عزیز ، در این بخش پاورپوینت تغذیه و مکمل های غذایی در ورزش در ۸۳ اسلاید قابل ویرایش در اختیار شما عزیزان قرار گرفته است که می توانید پس از پرداخت هزینه به صورت آنلاین، این محصول را دریافت کنید.
جهت آشنایی شما عزیزان با محتوای پاورپوینت تغذیه و مکمل های غذایی در ورزش،متن چند تا اسلاید را قرار می دهیم .
محتوای اسلاید ۱۱
ارزش بیولوژیکی پروتئین ( Biological value)
واردلووانسیل (۱۹۹۰) :
BV غذاها بستگی ب
سلام و عرض ادب خدمت دوستان و همراهان عزیز در وبلاگ پرورش اندام تیم فیتنس پرو fitnesspro :
مصرف مکمل برای رشد و افزایش حجم عضلات در صورتی که مواد غذایی کامل رو دریافت نمی کنید ضروری هست بیشتر دوستان بر اساس پروسه همیشگی از کراتین ، پروتئین وی و بعضا ال ارژنین مضرف می کند و برخی نیز از مکمل البومین ولی یاداوری کنم مکمل گلوتامین برای رشد عضلات به دلیل برخورداری از میزان زیادی پروتئین خالص کمتر استفاده می شود فردا مقاله کاملی درباره اینکه بابت این
ترک اعتیاد و روش های درمان آن
اگر چه عوارض ثانویه اعتیاد در بین گروهی از معتادین كه به دلیل فقر و تنگدستی امكان تامین هزینه زندگی خود را ندارند ،سبب می شود كه برای خرج اعتیاد خود دست به هر كاری بزنند ، نسبت به سر و وضع و بهداشت فردی بی تفاوت شوند و در یك كلام مشمول تمام صفاتی كه جامعه به معتادان نسبت می دهد باشند اما این عمومیت ندارند و اكثریت معتادان را شامل نمی شود.
رش ، او را به وادی خلاف سوق می دهد. خوشبختانه مدتی است كه در قوانین تجدید نظ
1- C.R.A.P رو از بدنتون دور کنید
می دونید معنی C.R.A.P چیه؟ خب اینها گروهی از مواد غذایی هستند که برای بدن خوب نیستند. کافئین، شکر تصفیه شده، الکل و غذاهای آماده. اگر شما این چهار گروه غذایی رو از زندگیتون حذف کنید می تونید به سمت داشتن یک شکم صاف و پهلوی بدون چربی حرکت کنید. این ها جزو بزرگترین دشمنان یک شکم صاف هستند که به بدن شما می چسبند و باعث می شوند که از بین بردن چربی ها سخت شود.
2- هفته ای یک بار غذای مورد علاقه ات رو بخور
شما در امتناع از خوردن غذ
تشخیص آگالاکسی در بز
تشخیص بیماری در سطح گله بر اساس جداسازی باکتری عامل بیماری از خون و بافت پستان و نیز انجام آزمایش ثبوت عناصر مکمل است.
مشاوره و آموزش درمان آگالاکسی در بز
این آزمایش بلافاصله بعد از بروز علایم بالینی مثبت می شود. آزمایش الایزا که میزان حساسیت آن مشابه آزمایش ثبوت عناصر مکمل است برای شناسایی دام های حامل توصیه می گردد.
پولیش و واکس 3 اکستریم هایبریدنت سوناکس :
پودر اکسید آلومینیومی بسیار ریز باعث رفع نور Verkratzungen ، لایه های خشک شده و صاف شدن رنگ می شود.
براق عمیق و براق ، ترمیم و ترمیم شدید رنگ کارایی دارد.
مناسب برای بدنه
براق کننده، محافظت کننده، پولیش کاری،تشکیل لایه‌ای با دوام بر روی رنگ خودرو
شناسه محصول : 202200
برخی مکمل های غذایی ممکن است با داروهای تجویز شده برای بیماران تداخل داشته باشند. ضمناً اثربخشی برخی مکمل ها همراه با موادی چون قهوه کاهش می یابد. از این رو باید قبل از دریافت هر نوع مکمل نسبت به مناسب بودن مصرف آن با شرایط فردی با پزشک مشورت نمود.کلسیم: با آنتی بیوتیک های تتراسایکلین تداخل دارد. لذا مکمل کلسیم نباید همزمان با این داروها مصرف شود. مصرف همزمان لبنیات یا غذاهای حاوی کلسیم به علت ایجاد ترکیب پیچیده نامحلول با تتراسایکلین باعث ک
شربت میم اورنج و موارد مصرف آن
تقویت بدن مخصوصا در دوران کودکی مسئله حائز اهمیتی است. در این دوران بدن بیشتر از همیشه به ویتامین‌ها و مواد معدنی نیاز دارد و لازم است از طریق مصرف مکملها، کمبود آن در بدن جبران شود. علاوه بر کودکان، مادران باردار و افرادی که به تازگی عمل جراحی داشته‌اند نیز بیش از سایرین به مصرف مکملها نیازمند هستند. در ادامه با یکی از مکمل‌های مفید تحت عنوان شربت میم اورنج آشنا میشویم.
ادامه مطلب
به گزارش اقتصادآنلاین به نقل از جام جم، سکته‌های مغزی، قلبی و سایر عوارض ناشی از آنها موجب میشود تا افراد مبتلا که نیازمند مراقبت‌های بهداشتی زیادی هستند رنج فراوانی بکشند. به‌ویژه این آمار از این جهت نگران‌کننده است که در کشوری مثل آمریکا هر ماه تقریبا 19 میلیون نفر از مکمل‌های روغن ماهی استفاده میکنند.
ادامه مطلب
❌ترکیبات:
ویتامین A
5000 واحد بین المللی
ویتامین E
2.50 میلی گرم
ویتامین D3
800 واحد بین المللی
اﺴﺎن Q.S
۱ میلی لیتر
یکی از مهم ترین اثرات ویتامین E تاثیر در گنادها ( غدد تناسلی ) و آدنوهیپوفیز است. کمبود ویتامین E باعث دژنره شدن یا از بین رفتن اسپرم ، کاهش غریزه جنسی ، عدم جوجه دهی و دیستروفی عضلانی خواهد شد. ویتامین A قابلیت باروری را افزایش میدهد و ویتامین D3 متابولیسم کلسیم و فسفر را تنظیم میکند.
❌ موارد مصرف :
توصیه می شود که مکمل ویتامین AD3E تابرنی
شاید برای شما این سوال پیش آمده باشه که برای نو کردن دیوار اتاقها رنگ روغن بهتره یا کاغذ دیواری؟
از حیث هزینه میشه با هزینه کمتری نسبت به رنگ تنوع بیشتری به رنگ و لعاب دیوارهای خونه داد.
از حیث زمان هم کاغذ دیواری مناسب تر از رنگه چرا که بدون بو و بهم ریزی زیاد حداکثر ظرف دو روز میشه دیوارهای منزل رو نو نوار کرد، فقط یادتون باشه که:
اولا کاغذ دیواری قابل شست و شو بگیرید که قیمت هر رول اون کمتر از صد هزار تومن نیست.
ثانیا زیرسازی دیوارها رو بذا
نام اثر:شهرتتکنیک:رنگ روغنابعاد:۱۰۰×۸۰سال :۱۳۹۷
هدف از این نقاشی بررسی رابطه ی شهرت و شناخت سلبریتی ها از بین سطوح رنگی بدون جزئیات چهره ی انهاست .
موضوع انسان شناسی :
بررسی سطوح رنگی
ترکیب بندی درست
ایجاد بافت
بررسی رنگهای مکمل
رنگ بافت دار در پس زمینه ی تصویر
رنگهای مکمل چهره ها
چهره ها تکرار شده
هدف از تکرار مرور و بیان روزمرگی است
آشنایی با مکمل غذایی _ درمانی سوپر فود NBS
سوپر فودNBS چیست؟
در حقیقت سوپرفودNBS غلات پودر شده میباشد که به روش مهندسی جدیدی ریزمغذی ها در سلول های گیاهی تا *دویست برابر* تغلیظ شده و اثرات درمانی فوق العاده ای در بهبود بیماریها دارد. این پودر سرشار از ویتامین ها و مواد معدنی وسرشار از انتی اکسیدانها و بیوفلاونوییدها و آنزیم هایست که مورد نیاز مبرم روزانه بدن میباشندبه طور کلی این پودر منبع غنی از ویتامین ها و ریزمغذی هاست مصرف این پودر گیا
به نام خدای شنهای طبس
شهید بهشتی(ره): در این انقلاب آنقدر کار هست که می توان انجام داد بی آنکه هیچ پست، سمت، حکم و ابلاغی درکار باشد...امام خمینی (ره) پس از شهادت ایشان فرمودند:« آنچه که من راجع به ایشان متأثر هستم (که) شهادت ایشان در مقابل او ناچیز
است و آن مظلومیت ایشان در این مخالفین انقلاب است… ایشان مورد هدف اجانب و
وابستگان به آنها در طول زندگی بود، تهمت های ناگوار به ایشان زدند.رهبر معظم انقلاب نیز شهادت را مکمل شخصیت ایشان دانستند:«شها
شاید شما هم جزء افرادی باشید که ترجیح میدهید حتما بعد از بزنین زدن، از مکمل بنزین یا همان اکتان استفاده کنید. اما آیا واقعا می‌دانید چرا باید از اکتان استفاده کرد؟ اصلا نقش مکمل بنزین در کارکرد بهتر خودرو چیست؟ آیا دلیل قانع کننده‌ای پشت استفاده از مکمل اکتان دارید؟ و یا تنها تحت تاثیر تبلیغات مسئول جایگاه بنزین قرار گرفته‌اید؟ اصلا در مورد اکتان بنزین چه می‌دانید؟ آیا بنزین سوپر هم نیاز به مکمل اکتان دارد؟
اکتان بنزین چیست؟آیا اصلا ت
پلتفرم IoT یک تکنولوژی چند لایه است که امکان تهیه، مدیریت و اتوماسیون دستگاه های متصل به یکدیگر در اینترنت اشیاء را به صورت مستقیم فراهم می کند. این پلتفرم در اصل با استفاده از گزینه های اتصال انعطاف پذیر و قدرت پردازش داده های گسترده ، سخت افزار شما را به سرور ابری متصل می کند. در این مقاله نوین هاست به بررسی ماینینگ بیتکوین در سرور های ابری می پردازد. با ما همراه باشید!
سرور ابری , خرید سرور , خرید هاست
ادامه مطلب
یکی از خواص مهم نانو الماس کاهش اصطکاک و کم کردن ساییدگی اجزا درگیر داخل موتور است.نانو الماس با خلوص بالا ۹۸ درصد نوع جدیدی از NANO DIOMOND های سنتزی می باشد که ضمن عمل روان کنندگی،لایه نازکی بر روی سطوح تماس ایجاد نموده و منافذ ریز میکروسکوپی را پر می کند که موجب کم شدن اصطکاک و کاهش اتلاف انرژی می گردد.از خصوصیات برتر نانو الماس به عنوان پدیده جدید در ساخت روانکارها،شکل کروی آن بوده که اندازه این ذرات بین ۲ الی۶ نانو متر است و بارزتر اینکه خصوص
چند قرص و مکمل های کاهش وزن محبوب
بسیاری از راه حل های مختلف کاهش وزن در خارج وجود دارد.
این شامل انواع قرص ها ، داروها و مکمل های طبیعی است.
ادعا می شود که به شما در کاهش وزن کمک می کند ، یا لاغری را کاهش می دهد و یا لاغری را در کنار سایر روش ها کاهش می دهید.
آنها تمایل دارند که از طریق یک یا چند مکانیزم کار کنند:
اشتها را کاهش دهید و احساس پر شدن بیشتری داشته باشید تا کالری کمتری مصرف کنیدجذب مواد مغذی مانند چربی را کاهش داده و باعث می شود کالری
• نکته‌ای که از : «وماانزل الیک و ماانزل من قبلک»سوره بقره، آیه ۴ استفاده میشود اینست که: خط روشن نبوت یک خط واحد است و خطوط جداگانه و مختلف نیست، یعنی اگر شما ایمان به همه‌ی پیغمبران دارید لازمه‌اش این است که همه‌ی پیغمبران سخن واحد یا سخنی مکمل سخن یکدیگر آورده باشند، و الا اگر بین سخن‌های آنها تناقضی وجود داشته باشد ممکن نیست به همه ایمان داشته باشید، زیرا نمی‌شود انسان، هم به کسی اعتقاد داشته باشد و هم به کسی دیگر که ضد اوست، چن
۱- در این سن می توانید به کودک توضیح دهید که مصرف دارو برای بهبود حال اوست اما اصراری نداشته باشید که کودک کاملا این موضوع را درک کند. هرگز به کودک نگویید که فلان دارو شکلات یا اسمارتیز است یا فلان شربت مزه پرتقال می دهد تا به این بهانه آن را بخورد زیرا در این شرایط ممکن است کودک حتی بدون دلیل هم تقاضای خوردن دارو کند یا خودسرانه سراغ آن برود. بدون تهدید و دعوا یا پاداش باید دارو را به کودک بدهید و اگر گریه می کند صبر کنید، تا گریه اش تمام شود.
۲-
درمان‌های غیردارویی بسیار زیادی برای اضطراب وجود دارد که بی‌خطر هستند؛ از تکنیک‌های ذهنی – بدنی گرفته تا مکملها و دمنوش‌های آرامش‌بخش. برخی از این درمان‌ها فورا اثر میکنند و بعضی دیگر به مرور زمان و به‌تدریج از اضطراب شما می‌کاهند. ۱. بابونه
اگر عصبی هستید و دلهره دارید یک فنجان چای بابونه به شما کمک میکند آرام بگیرید. ترکیباتی در گیاه بابونه (با نام علمی Matricaria recutita) وجود دارد که اثرشان همانند داروهایی چون والیو
ویتامین B9 یا فولات در تمام جنبه های بارداری از قبل تا پس از آن مهم است. برخی از عملکردهای مهم B9 عبارتند از:
تنظیم عملکرد تخمدان، کاشت و رشد جنین.
کمک به بدن برای ساخت سلول های جدید سالم با تولید DNA
پیشگیری از نقص های زایمان: مانند نقص لوله عصبی زمانی که مغز و نخاع کودک به درستی بسته نیست، سندروم داون، اسپینا بیفیدا (نوعی نقص مادرزادی مربوط به نقص لوله های عصبی)، آنانسفالی (بی مخ زایی) و …
توانایی فولات برای کاهش بروز نقایص لوله عصبی تا 62٪، در ایا
هیچ هنرپیشه ای روی صحنه ی تئاتر لباسهایش را به هنرپیشه ی دیگر پز نمیدهد حتی شغلی را که نقشش را بازی میکند باعث تکبرش نمیشودهمچنین زیبایی چهره ی گریم شده اش او را دچار غرور نمیکند
تمرکزش در ایفای بهتر نقش خودش است و البته عکس العمل مناسب و بجا
دستمزدها و جایزه جشنواره ها بر اساس خوب بازی کردن و مکمل دیگران بودن ارائه میشود
و در آخر شب همه در رختکن گریم های زشت و زیبای صورتشان را پاک میکنند و لباسهای واقعی خودشان را میپوشند
دنیا نیز اینگو
سالها تجربه در زمینه طراحی سایت و تجارت الکترونیک در کنار بکار گیری نیروهای متخصص،مکمل ما در تحقق آنچه که یک وب سایت کامل و بدون نقص نیاز دارد بوده است، ما معتقدیم موارد زیر شیرازه ی یک طراحی بدون نقص در کاربر وردپرس را رقم می زنند که همواره سعی شده در کنار ارائه کیفیتی مثال زدنی هزینه ها تا حد ممکن در حداقل باشند.
ادامه مطلب
ورژن ۱۵ اپلیکیشن آموزش مهارتهای پزشکی را توی این لینک‌براتون میزاریم مخصوص اندروید هستش البته روی لب تاب هم نصب میشه قبلش باید شبیه ساز نصب کنید یا افزونه گوگل کروم را نصب کنید قسمت apple ios توضیح دادیم
همینجا کیلیک‌کنید
http://imss.ir/post/73
http://s6.picofile.com/file/8390891792/آموزش_مهارت_های_پزشکی_ورژن15_اپدیت_با_افزونه_جدید.apk.html
روی این لینک ها می توانید کیلیک کنید تا نرم افزار آموزش مهارت های پزشکی که مکمل صلاحیت بالینی هم هست را نصب کنید و به مواردزیر دسترس
چه یک بازیکن و بدن ساز حرفه ای باشید و چه به تری ورزش را شروع کرده باشید بوسیله گمان زیاد، یکی از دغدغه های شما تکثیر کارایی و انرژی بدن تان است. بسیاری از ورزشکاران بخاطر پیوستن به این هدف از مکمل های ورزشی داخل کنار بازی استفاده می کنند؛ اما در مقابل گروهی با تصور اینکه استفاده از مکمل ورزشی به تنهایی باعث بزمین نشستن آنها بوسیله نتیجه مطلوب می شود از این محصولات بدون مشی پزشک و مباشر ورزشی استفاده می کنند و گاه نیز پیش می آید که از مکمل های
احتمالاً پیش از این مقاله های من در مورد اینکه چرا نباید پول خود را صرف خریدن مکمل‌هایی کنید که از ترکیبات اختصاصی تهیه شده‌اند، را خوانده باشید. اما من نمی‌توانم به‌خوبی این را بیان کنم که وقتی نمی‌دانید از هر ترکیب به چه میزان در یک مکمل گنجانده شده است، مصرف آن چقدر احمقانه است. پس به تشریح آن برای شما ادامه می‌دهم.
ادامه مطلب
کارنیتین یا ال کارنیتین از اسیدهای آمینه لیزین و متیونین ساخته شده و موجب آزاد سازی انرژی از یاخته های چربی می شود. این ماده موجب انتقال اسیدهای چرب به داخل میتوکندری میشود. کارنیتین در بافت عضلات و کبد ساخته میشود و در برخی مواد غذایی مانند گوشت، گوشت طیور، ماهی، و برخی از فراورده‌های لبنی وجود دارد. کارنیتین نوعی مکمل غذایی است. اما بهترین زمان مصرف ال کارنیتین چه زمانی است؟
بهترین زمان مصرف ال کارنیتین 1000
بهترین زمان مصرف ال کارنی
مشاور پرورش شترمرغ
تغذیه در دوره استراحت مولددوره ی تعدیل وزن ؛ مولد ها غالبا به کاهش وزن احتیاج پیدا می کنند. تا چند هفته به پایان دوره ی استراحت این کار انجام می شود . جیره ی آن عبارت است از مکمل ویتامین معدنی همراه با علوفه ی خشک یا تازه با خوراک .
نکته : به مولد ها هیچ نوع غله ای داده نمی شود به استثنای مواردیمثل :بعد از پرکنی مایه کوبی ، هنگام بیماری یا هوای سرد حداکثر 300 گرم به هر پرنده داده می شود . دوره ی آمادگی جنسی ؛ که در 2 یا 4 هفته ی پای
ما در برخی موارد با لیست های عجیب و بلندبالایی از انواع مکمل ها مواجه میشویم که بعضا به شاگرد به منظور خرید داده میشود که حتی یکسال هم سابقه تمرینی ندارد . هدف هم ساده است ! دور زدن فاکتور زمان حتی شاید به درخواست و اصرار شاگرد . زمان را نمیتوانید به سلامت دور بزنید ! اگر امکانپذیر بود ، قطعا افراد زیادی قهرمانان بزرگ رشته بدنسازی که در رده حرفه ای مدتهاست فعالیت دارند را به سرعت به پایین میکشیدند و خود روی سکو می ایستادند . در نظر داشته باشید
برخی از افراد از نعمت داشتن پوستی سالم و صاف برخوردارند اما برای بقیه ما این گونه نیست. اگر شما یکی از میلیون ها فردی هستید که از مشکلات پوست رنج می برند، قطعا حس ناامیدی ناشی از آن را درک می کنید. شما خواه آکنه و روزاسه دارید یا پوست خشک و چرب یا هر یک از سایر مشکلات بی شمار سلامت پوست، ما درک می کنیم و اینجا هستیم تا به شما کمک کنیم.
سلامت پوست ما بسیار مهم است، آن هم نه فقط به دلایل زیبایی. آیا می دانستید که پوست در واقع یک عضو است؟ در حقیقت، آن
نکته اول: همه مواد هنگام پخت کیک بایستی به دمای محیط باشد بخصوص کره وگرنه موقع همزدن به تیغه همزن گیر می کنه
نکته دوم: آرد را با بکینک پودر مخلوط و حتما سه بار الک کنید.
نکته سوم: در کیک های کره ای حتما کره و شکر را 5 دقیقه خوب بزنید تا کرم بشه به پوکی کیک شما کمک می کنه
نکته چهارم: در کیک های اسفنجی سفیده را تا حدی بزنید که سفت بشه ولی آب نیندازد وگرنه کیک خوب نمی شه
نکته پنجم: مواد کیک اسفنجی را بعد از آماده شدن بلافاصله توی فر بزارید.
نکته ششم: در
چه یک بازیکن و بدن ساز حرفه ای باشید و چه به رطوبت بازی را شروع کرده باشید به گمان زیاد، یکی از دغدغه های شما افزودن کارایی و انرژی بدن تان است. بسیاری از ورزشکاران برای رسیدن به این مرام از مکمل های ورزشی در پهلو بازی استعمال می کنند؛ اما در برابر گروهی با تخیل اینکه کاربرد از مکمل ورزشی به تنهایی باعث رسیدن آنها به نتیجه مطلوب می شود از این محصولات بدون مشورت پزشک و نایب ورزشی کاربرد می کنند و گاه نیز پیش می آید که از مکمل های نامناسب، غیر اص
مکمل ورزشی
چه یک ورزشکار و بدنساز حرفه‌ای باشید و چه به تازگی ورزش را شروع کرده باشید به احتمال زیاد، یکی از دغدغه‌های شما افزایش کارایی و انرژی بدنتان است. بسیاری از ورزشکاران برای رسیدن به این هدف از مکمل‌های ورزشی در کنار ورزش استفاده میکنند؛ اما در مقابل گروهی با تصور اینکه استفاده از مکمل ورزشی به تنهایی باعث رسیدن آنها به نتیجه مطلوب میشود از این محصولات بدون مشورت پزشک و مشاور ورزشی استفاده میکنند و گاه نیز پیش می‌آید که
⦁ شاید این سوال برای شما هم پیش آمده باشد که چگونه رنگ ها را کنار هم قرار دهیم؟
هارمونی رنگ ها بر اساس چرخه رنگ، بهترین رنگ ها را در کنار هم قرار می دهد.
چند نمونه را با هم بررسی کنیم:
⦁ رنگ بندی تک رنگ(Monochromatic):
ساده ترین نوع انتخاب رنگ است که بر اساس آن یک رنگ با شدت های مختلف در کنار هم قرار می گیرد.لازم است بعد از بررسی موضوع رنگ ها در طراحی و نقاشی و بطور کلی در کار های هنری، به مفهوم نمادها بپردازیم.
⦁ رنگ بندی مشابه(Analogous):
برای
مثل خیلی از مردم، صبحانه من تقریبا فاقد پروتئین است. پس از این که درباره اهمیت مصرف میزان مناسب پروتئین در هر وعده آموختم، سعی کردم که دنبال روش هایی بگردم که از طریق آن ها بتوانم مصرف پروتئینم را در وعده صبحانه افزایش دهم. تخم مرغ و گوشت منابع عالی پروتئین هستند، اما هیچ کس نمی خواهد در طول هفته برای وعده صبحانه آن قدر وقت برای آشپزی بگذارد. مکمل های قطعه ای و کیک های پروتئین ابتدا ایده مناسبی به نظر می رسیدند، اما اینجور مکمل بدنسازی شکر
BCAA:
از جمله مهم ترین و مفید ترین مکمل در کلیه رشته های ورزشیBCAA از سه اسید چرب شاخه دار لوسین – ایزولوسین – والین ساخته شده است
در متابولیسم عضلات شرکت کرده در موارد فعالیت شدید یا در گرسنگی آسیب
جراحت این اسید آمینه ها اهمیت خاصی دارد که از کبد سنتز می شود مورد
استفاده قرار می گیرند.
متابولیک BCAA ها باعث افزایش پروتئین و گردش خون، مسیرهای سیگنالینگ و
متابولیسم گلوکز می شوند. اکسیداسیون BCAA ها ممکن است اکسیداسیون اسید های
چرب را افزایش دهد
مشاوره در حوزه ورزش بدنسازی و اطلاع رسانی در خصوص انواع مکمل های غذایی، مکمل های بدنسازی و ورزشی برای افراد با سنین مختلف از اهداف اصلی مکمل شاپ می باشد.
مراجعه کنندگان از طریق این وب سایت می توانند اطلاعات مربوط به وررش بدنسازی، روش های تمرینی و محصولات مختلف را مطالعه کرده و جهت استفاده از مشاوره های کاملا" تخصصی با ما در تماس باشند.
مرکز خرید مکمل بدنسازی هالک
مرکز خرید مکمل بدنسازی
چه یک ورزشکار و بدنساز حرفه‌ای باشید و چ
اینكه سلاح فروخته شده دراثرتعویض محل فروش یامدت زمانی بالاارزش بالایی میافت برای دونالدوحشت آفرین بود.
اوهمیشه ازیادآورشدن عبارت كاغذفاقدارزش واهمه نداشت.معاهدات اسلحه وغیره بیشترزیان نصیبش میكردند.
امكان داشت كشورهاسلاح هارامهندسى معكوس كنند.ازآن جهت تحمیل قوانین استفاده كنندیاازآن بعنوان جانشین طلاودلاراستفاده كنند.
فكراوسراسرسودآورى نداشت دركل بروزبودن همه سلاح هادركشورهاراخواستارنبود.شایدبرایش دنیاجوردیگری معنی پیدامینمو
✅ آموزش مرحله به مرحله ثبت نام در سایت وان ایکس بت
نکته اول : هنگام ثبت نام تمامی اطلاعات شما باید با کارت ملی و کارت بانکی شما مطابقت داشته باشد. پس از ثبت اطلاعات امکان ویرایش مجدد نخواهید داشت. نکته دوم : واحد پولی را میتوانید به انتخاب خودتان ریالی یا دلاری قرار دهید. در ضمن پس از ساخته شدن اکانت قابلیت اضافه کردن واحد ریالی یا دلاری به اکانت خود را دارید. نکته سوم : وارد کردن کد هدیه اختیاری است نکته چهارم : شماره اکانت (user name) خود را حتما در
سوال ۱: چه موقع بعد از عمل جراحی لاغری می‌تونم ورزش کنم؟
پاسخ:
بعد از انجام عمل میتوانید در بیمارستان، در کنار استراحت کردن به صورت محدود پیاده روی کنید. البته نه بیشتر. نکته مهم بعد از اغلب اعمال جراحی لاغری ، آهسته حرکت کردن و اجتناب از تحرک زیاد است. دست کم تا یک ماه نباید ورزش سنگین انجام دهید. دور ورزش ها و فعالیت های رقابتی را خط بکشید. وزنه سنگین بلند نکنید. اگر شناگر هستید و یا شنا دوست دارید حتما تا زمان بسته شدن و التیام کامل زخم وا
مکمل چیست ؟
مکمل یا نیروزاها به موادی می گویند که با هدف بهبود عملکرد یا جبران کمبود برخی از مواد غذایی توسط پزشک و یا متخصص ورزشی تجویز میشود.
تقویت حافظه کودکان
می‌توان به جای مصرف قرص تقویت حافظه از غذاهای مناسب استفاده کرد تا مغز عملکردی سالم و تمرکز بهتری داشته باشد. بعضی از مواد غذای اثرات بهتر و بیشتری نسبت به قرص‌ها و داروها روی مغز انسان می‌گذارند و برای انسان مفیدتر هستند. از جمله مواد غذایی که به عملکرد بهتر مغز و تقویت حافظه ک
اگر شما هم دنبال بازی بسیار زیبا و بدون دیتا میگردید پیشنهاد میکنم بازی بسکتبال اینترنتی را دانلود کنید
نکته : بازی برای اندروید بالای ۴.۴ میاید
نکته : بازی کاملا اینترنتی ایست
نکته :این بازی اخرین نشخه است و هنوز اپدیتش نیامده اگر نوشت اپدیت بدانید هنوز نیامده وهروقت امد میگذاریم
حجم بازی: ۸۰مگبایت
دانلود فایل نصبی
نتیجه اینکه روز سومه بهترم
استخوان درد و درد عضلات و سردرد تموم شد
تبم پایین شاید 37.5
مشکل گلوم که دردش کم شده ولی سرفه ها باعث میشه لوزها و ته گلو زخم و متورم بشه
که غذا خوردن سخت میشه
دیشب ده ساعت خوابیدم ولی انقدر انرژیم کمه انگار دو روز پشت سرهم رفتم کوه نوردی
نتیجه:در انفولانزا زمان خیلی خیلی مهمه
من بیست و چهار ساعت اول سرم گرفتم و انتی بیوتیک و کلی تقویتی و با هر وعده غذایی مکمل ویتامین خوردم
روز دوم دوباره حالم بد شد بازم سرم و انتی بیو
برای دانلود اپلیکیشن آموزش مهارتهای پزشکی از قبیل
شرح حال مورنینگی همه بخش ها
آموزش نوار قلب موارد ضروری و کاربردی
آموزش خواندن سریع گرافی و آموزش کامل آن
آموزش سی تی اسکن و ام آر آی
آموزش صداهای قلبی ریوی و ابدومن بسیار کاربردی
همه و همه در لینک زیر
اینجا کیلیک کنید
بزودی لینک گذاشته می شود
بس نکته غیر حسن بباید که تا کسی
مقبول طبع مردم صاحب نظر شود
خیلی وقت بود حافظ نخونده بودم دیشب از سر بیکاری از توی گوشی این فال حافظای اینترنتی رو آوردم همینجوری الکی به نیت یه شعر خوشکل!!!! فال گرفتم:))
این بیت بس نکته غیر حسن خیلی چشمم رو گرفت به این فکر میکنم که این نکته های غیر از حسن مد نظر حافظ چه نکته هایی بوده ؟؟چرا شفاف سازی نکرده
درصد ماده موثر:٦٣_٦٢درصد
شکل فیزیکی:پودر
رنگ:سفید
بسته بندی:٢٥kg
کاربرد یدات کلسیم:این محصول برای تامین ید در مکمل ها استفاده میشود.تنها عملکرد شناخته شده ید ،به عنوان جزئی از هورمون تیروکسین است.چنانجه آمینو اسید تیروزین و ید تامین شوند بدن خود قادر به سنتز این ترکیبات می باشد،هورمون تیروکسین در افزایش رشد و متابولیسم بدن حیوان نقش دارد،به طور کلی کاربرد یدات کلسیم:مکمل عذایی دام و طیور_نمک خوراکی
برای خرید یدات کلسیم از شرکت فراشیمی با ا
ویژگی ها :
تکنولوژی منحصر به فرد با داشتن آهن خوراکی میکرونیزه
تنها قطره خوراکی مکمل آهن با دوزاژ کافی برای کودکان
پایداری بالاتر نسبت به قطره های لیپوزومال
بدو اثر بر روی سلامت و رنگ دندان کودک
دارای قطره چکان ایمن برای نوزاد
بدون قند و رنگ مصنوعی و الکل
با طعم شکلات و مطلوب کودکان
بدون تحریک گوارشی کودک
بدون طعم فلزی
روش مصرف :
میزان مصرف روزانه یک میلی لیتر ( معادل 7 میلی گرم آهن) از محلول به صورت خوراکی یا طبق دستور پزشک معالج است.
ساخت ش
۰
مکمل های مزومورف
مزومورف:
این افراد که بهترین نوع تیپ بدنی را دارا هستند به تیپ بدنی عضلانی مشهور هستند توده عضلانی این افراد به راحتی افزایش پیدا می کند.
مکمل های مناسب برای این تیپ بدنی مزومورف در دوره حجم:
برای این
تیپ اکثر مکمل های مزومورف مناسب است و حتی این افراد بدن مکمل و فقط
افزایش پروتیین دریافتی از طریق تغذیه توده عضلانی آنان افزایش می یابد.
اما
پیشنهاد می شود که این افراد از کربو پروتیین یا گینر استفاده نکنند
روغن ماهی برای درمان یا بهبود بسیاری از بیماریها مفید است.روغن ماهی یا همان عصاره چربی ماهی سرشار از اسیدهای چرب امگا 3 ازجمله ایکوزاپنتائوئیک اسید (EPA) و اسید داکوساگزنئوئیک (DHA) است. این اسیدهای چرب ضروری فقط در غذاهای دریایی و یا مکمل‌های غذایی آنها وجود دارند. در اینمطلب به برخی از خواص روغن ماهی اشاره میکنیم.
به گزارش مجله پیام دلتا؛ این نکته ثابت‌شده که اسیدهای چرب امگا 3 موجود در روغن ماهی برای سلامت چشم، مغز و قلب شما ضروری است.
مشکلات پزشکی، بازی شدید، دماهای بسیار بالا، چاقی و استراحت گرفتن درون ارتفاعات پشته می تواند تنگ ثانیه ایجاد یواش. برای اینکه سبو ثانیه مزمن را رفع کنید، بوسیله این توصیه ها اجرا کنید: - به طور مرتب ورزش کنید. - سیگار را ترک کنید. - برای تطبیق رک کردن بدن با فراز بلندی بوسیله آن ثانیه دهید. - از دماهای بسیار بالا پرهیز کنید. - از راحتی گرفتن در معرض بخارهای کیمیایی و تبخیر سیگار محیطی پارسایی کنید. - چنانچه علائمتان بدتر شد، با دکترتان تو این
۱ – ماساژ
ماساژ دادن کف سر به روند رشد موها سرعت می بخشد. با استفاده از روغن های مو و ماسک های تقویت کننده، خواص و تاثیرات ناشی از ماساژ موها را دو چندان کنید. ماساژ کف سر، سرعت گردش خون را در ناحیه ریشه موها، افزایش می دهد. این عمل رشد موها را بهبود می بخشد.
علاوه بر این، ماساژ، ضخامت تارهای مو را نیز افزایش می دهد. هر روز زمان مشخصی را برای ماساژ دادن کف سر خود در نظر بگیرید. این کار علاوه بر بهبود روند رشد موهای سر، موجب کاهش استرس و اضطراب نی
آیا برای آماده شدن برای انجام کاشت مو باید کاری انجام دهم ؟
نوشیدن الکل یا استفاده از داروهایی مانند وارفارین، آسپرین، داروهای حاوی ایبوپروفن، ناپروکسن و بعضی از ویتامین های هومئوپاتی ممکن است به احتمال زیاد خونریزی های داخلی و کبودی را افزایش دهد، بنابراین یک هفته قبل از عمل جراحی کاشت موی خود تحت نظر متخصص، از مصرف این موارد اجتناب کنید. افراد سیگاری بهتر است حداقل دو هفته قبل از این عمل سیگار کشیدن را متوقف کنند تا جریان خون و اکسیژن به
نکته جالبی که به ذهنم رسید مربوط به کم بودن یا زیاد بودن ریسک پذیری است. همیشه با این نکته مواجه می شدم که ریسک پذیری ام شاید پایینه و آدم ریسک پذیری نیستم.
به این نکته رسیدم که ریسک پذیر نبودن من منشا می گیره از دو نکته دیگه:
1- میزان مثبت دیدن و منفی دیدن هر موضوع و اتفاق(بدبینی و خوش بینی)
2- میزان اعتماد به نفس من و خودباوری:)
ازون طریق شاید بشه که ریسک پذیری رو هم درست کرد.
کراتین مونوهیدرات چیست؟
کراتین مونوهیدرات یک پپتید کوچک میباشد که از اسیدهای آمینه تشکیل شده است (“بلوک های ساختمانی پروتئین”). این ماده در کبد، پانکراس و کلیه تشکیل میشود، اغلب با کمک اسید آمینه به نام گلیسین، آرژنین و متیونین. امروزه این ماده یکی از “مکمل های تغذیه ای مناسب و موجود در بازار است که به وفور مورد استفاده قرار میگیرد.
کراتین مونوهیدرات مولکولی است که به طور طبیعی در بدن انسان وجود دارد، به ویژه در ماهیچه های اسکلتی. ح
برای اینکه به همسر و مخصوصاً بچه‌هامون ثابت کنیم بدون قید و شرط دوستشون داریم دو تا کار لازمه،
اول اینکه متوجه بشیم زبان عشق فرزند یا همسر ما چیه. آیا با آغوش و نوازش محبت رو دریافت میکنند؟ آیا با خدمت‌رسانیِ ما محبت رو میچشند؟ آیا با کلامِ مهربانانه ما احساس عشق میکنند؟ آیا با دریافت هدیه احساس میکنند دوستشون داریم؟ یا چی؟ اگر چه کار کنیم بروز عشق ما رو بهتر دریافت میکنند؟ اون زبان عشق اونهاست که باید جدی گرفته بشه.
دوم اینکه هروقت با م
ترکیب رنگ مناسب برای دکوراسیون داخلی
یکی از مهم ترین مسائل در چیدمان خانه و دکوراسیون آن انتخاب رنگ و ترکیب آن با سایر رنگ ها می باشد. انتخاب رنگ اولین قدم برای داشتن دکوراسیونی زیبا است. چراکه رنگ ها آرامش را در خانه به وجود می آورند . رنگ ها تاثیرات مستقیمی در روحیات افراد دارند. متناسب و هماهنگ بودن رنگ وسایل و اثاثیه ی منزل با رنگ دیوار ها، کف پوش ها، کابینت ها و حتی پرده ها از مهم ترین مسائل در دکوراسیون داخلی و چیدمان منزل می باشد.
انتخاب
اعتقاد بر این است که منیزیم به شکل سیترات، کلات و کلرید بهتر از مکمل های منیزیم در اکسید و سولفات منیزیم جذب می شود. مکمل های مختلف منیزیم وجود دارد که عبارتند از:
کلات منیزیم – بسیار قابل جذب است و در غذاهای طبیعی یافت می شود. این نوع به اسیدهای آمینه چندگانه (پروتئین) محدود شده و برای بازیابی سطوح منیزیم استفاده می شود.منیزیم سیترات – منیزیم ترکیب شده با اسید سیتریک. ممکن است در مواردی که در دوزهای بالا مصرف می شود اثر ملین داشته باشد اما بر
رژیم غذایی Clean 9 چیست؟
چه کار می کند و کار می کند؟Clean 9 یک رژیم غذایی و سم زدایی است که قول می دهد به شما در کاهش وزن سریع کمک کند.
رژیم هایی که نوید کاهش سریع وزن را می دهند می توانند بسیار محبوب باشند.
با این حال ، بسیاری از افرادی که آنها را امتحان می کنند قادر به کاهش وزن نیستند.
این یک بررسی عینی از رژیم غذایی Clean 9 است.
رژیم غذایی Clean 9 چیست؟رژیم غذایی Clean 9 یک رژیم سم زدایی نه روزه برای کاهش سریع وزن است.
این یک برنامه کم کالری است که بر استفاده
مکمل غذایی بی پولین
100 قرص- کمک به سلامتی بدن و بهبود سیستم گردش خون- دستگاه گوارش- سیستم ایمنی بدن و سیستم عصبی سیروز کبدی (ناشی از مصرف الکل) دیس لکسی در کودکان- سفیدی مو- ام اس ...
Forever Bee Pollen
برای بهبود و درمان موارد زیر موثر است:
کم خونی ، بی اشتهایی عصبی ، بی اشتهایی ، پرخوری عصبی ، خستگی مزمن ، سیروز کبدی ( ناشی از مصرف الکل )، دیس لکسی در کودکان ، سفیدی مو ، ام اس (MS)، دیستروفی عضلانی ( تحلیل و فساد عضلانی ) ، پلاگر ( بیماری مزمن ناشی از کمبود نی
1-زالزالکاین گیاه اروپایی شمالی، برای قرن ها جهت درمان بیماری های قلبی مورد استفاده قرار میگرفت. تحقیقات پزشکی از این حمایت میکند و زالزالک را بعنوان جایگزینی معمول استفاده میکنند. زالزالک همچنین بنظر میرسد که به دلیل ترکیبات ضد التهابی اش، یک درمان موثر فشار خون باشد. زالزالک میتواند با داروهایی مثل digoxin Digitek, Lanoxinکه دارویی جهت درمان نوع خاصی از اختلالات قلبی است، تداخل داشته باشد. پس بدون مشورت پزشک این دو را با هم مصرف نکنید.
2- روغن ماهی
چرا از مکمل رشد کره اسب باید استفاده کنیم؟
شما و اسب خود یک تیم هستید. برای اینکه اسب خود را به بهترین وجهه نگه داری کنید ، ممکن است شما بیش از یک غذای دیگر جز یونجه برای کره اسب خود نیاز داشته باشید. مکمل رشد کره اسب سلامت و رفاه اسب شما را حفظ می کند..
با کمک مکمل رشد کره اسب می توانید از پوست اسب محافظت کنید، علاوه بر پوست باعث رشد بهتر کره اسب شده و در طول مدت زمان می توان اثر بخشی مکمل رشد کره اسب را به راحتی مشاهده کنیم.
در مکمل رشد کره اسب
سلام دوستان چربی سوزی به تور طبیعی یکی از فاکتورهای مهم در ورزش میباشد فقط واسه بدنساز یا فیتنس کاران نیس بلکه اکثر کسانی که در تمامی رشته های ورزشی فعالیت میکنن نیاز به چربی سوزی طبیعی دارن که تغذیه از راه طبیعی واسه ورزشکاران
۱.زیره سبز(دمنوش دو الی سه وعده در شبانه روزبعد از خوردن غذا یا میان وعده اگراز مکمل پروتیین وی استفاده میکنن مصرف زیره برای آخر شب مناسب نیست اگر مکمل مصرف نمیشه ۱الی ۲ساعت قبل از خواب شبانه مصرف شود.
۲.روغن زیتون +
آیا شما هم از دسته افرادی هستید که اعتقاد دارید خانم ها برای حفظ سلامتی نیاز بیشتری به مصرف مکمل ها دارند و یا استفاده از برخی ویتامین ها تاثیرخوبی روی شما دارد؟ چقدر از مصرف و نوع ویتامین های مورد نیاز بدنتان اطلاعات دارید؟ قصد داریم در این مقاله به پرسش های شما در مورد مصرف ویتامین ها برای خانم ها پاسخ دهیم و شما را با تاثیر مکمل ها بر بدنتان آشنا کنیم.آشنایی با خواص مکمل ها
ویتامین برای تقویت مو و ناخن بیوتین: اگر می خواهید موهای پرپشت و زی
فولیک اسید یکی از انواع مکمل‌های دارویی و یک ویتامین از گروه B است که مصرف آن به همه افراد توصیه میشود و برای زنان باردار بسیاری ضروری است چرا که سلامت جنین را تا حد زیادی افزایش میدهد. کمبود فولیک اسید در بدن عوارض جانبی زیادی همچون کم خونی، ضعف و بی‌حالی به همراه دارد. این ویتامین سیستم ایمنی بدن را تقویت میکند و به صورت طبیعی در برخی از مواد غذایی نیز یافت میشود. حال این سوال پیش می‌آید که هر فرد به چه میزان فولیک اسید نیاز دارد؟ طر
آیا شما هم از دسته افرادی هستید که اعتقاد دارید خانم ها برای حفظ سلامتی نیاز بیشتری به مصرف مکمل ها دارند و یا استفاده از برخی ویتامین ها تاثیرخوبی روی شما دارد؟ چقدر از مصرف و نوع ویتامین های مورد نیاز بدنتان اطلاعات دارید؟ قصد داریم در این مقاله به پرسش های شما در مورد مصرف ویتامین ها برای خانم ها پاسخ دهیم و شما را با تاثیر مکمل ها بر بدنتان آشنا کنیم.آشنایی با خواص مکمل ها
ویتامین برای تقویت مو و ناخنبیوتین: اگر می خواهید موهای پرپشت و زی
پتشاپ به مکانی گفته میشود که غذا و خوراک حیوانات خانگی را در اختیار شما قرار میدهد تا به راحتی موارد مورد نیازتان را تهیه کنید. پت شاپ ها به دو صورت به شما خدمات میدهند. پتشاپ حضوری و پتشاپ آنلاین. در پتشاپ های حضوری به مغازه مورد نظر مراجعه میکنید و شفارشان را خریداری میکنید و در پتشاپ آنلاین محصولتان را سفارش میدهید و درب منزل تحویل میگیرید. کلیه محصولات موجود در پت شاپ ها در دسته های مختلف قابل دسترسی است. اعم از غذای خشک سگ - غذای خشک گربه -
سالها تجربه در زمینه طراحی سایت و تجارت الکترونیک در کنار بکار گیری نیروهای متخصص،مکمل ما در تحقق آنچه که یک وب سایت کامل و بدون نقص نیاز دارد بوده است، ما معتقدیم موارد زیر شیرازه ی یک طراحی بدون نقص در فراسایت را رقم می زنند که همواره سعی شده در کنار ارائه کیفیتی مثال زدنی هزینه ها تا حد ممکن در حداقل باشند.
1: طراحی و برنامه نویسی اختصاصی از 0 تا 100 بدون استفاده از ابزارهای سایت ساز موجود مانند جوملا،وردپرس،OpenCart و.... .
2: بهره مندی از کنترل
آیا شما هم از دسته افرادی هستید که اعتقاد دارید خانم ها برای حفظ سلامتی نیاز بیشتری به مصرف مکمل ها دارند و یا استفاده از برخی ویتامین ها تاثیرخوبی روی شما دارد؟ چقدر از مصرف و نوع ویتامین های مورد نیاز بدنتان اطلاعات دارید؟ قصد داریم در این مقاله به پرسش های شما در مورد مصرف ویتامین ها برای خانم ها پاسخ دهیم و شما را با تاثیر مکمل ها بر بدنتان آشنا کنیم.آشنایی با خواص مکمل ها
ویتامین برای تقویت مو و ناخن بیوتین: اگر می خواهید موهای پرپشت و زی
از آنجایی که حالم بهتر شده دو سه باری یادم رفته که باید قرص می‌خوردم! عجیب است ولی قرص‌هایم را دوست دارم. سال گذشته این موقع از خوردن قرص فراری بودم. این روزها شادترم، آن هم بدون دلیل. برای خودم آهنگ پخش میکنم و با شرت گیپوری جدیدم می‌رقصم. توی آینه یک طور دیگری به خودم نگاه میکنم. کم شدن اضطرابم باعث شده که جوش‌های صورتم هم بسیار کم شوند. جنسِ مورد دار را می‌برم مغازه تا برایم تعویض کنند و اگر فروشنده بی‌تفاوتی نشان دهد بدون اضطراب حقم ر
با اعلام گرانی غیر عادی و ناگهانی بنزین و شوکه شدن مردم باعث عکس العملها و نا رضایتی گسترده در میان مردم شد. چون این گرانی به صورت ناگهانی و چند برابری بود که به نظر اینجانب چند نکته رسید عرض می کنم :
۱- بدون هیچ اغماضی این کار به صورت دفعی و ناگهانی خود ایجاد شوک عصبی بر جامعه شد. چرا این مدعیان تدبیر عقلشان به این نکته نرسید که انجام چنین مصوبه ای باعث نارضایتی گسترده می شود و ممکن است کشور دچار بحران شود؟ باید عرض کنم اتفاقا خوب هم می دانند و
با اعلام گرانی غیر عادی و ناگهانی بنزین و شوکه شدن مردم باعث عکس العملها و نا رضایتی گسترده در میان مردم شد. چون این گرانی به صورت ناگهانی و چند برابری بود که به نظر اینجانب چند نکته رسید عرض می کنم :
۱- بدون هیچ اغماضی این کار به صورت دفعی و ناگهانی خود ایجاد شوک عصبی بر جامعه شد. چرا این مدعیان تدبیر عقلشان به این نکته نرسید که انجام چنین مصوبه ای باعث نارضایتی گسترده می شود و ممکن است کشور دچار بحران شود؟ باید عرض کنم اتفاقا خوب هم می دانند و
ممکن است شما بتوانید از شیرین کردن قهوه در هنگام صبح پرهیز کنید، اما درمورد نوشیدنی پیش از تمرین چطور؟ شرکت‌های ساخت مکمل از شیرین‌کننده‌ها بعنوان افزودنی استفاده میکنند تا هم میزان کالری کمتری داشته باشند و هم مزه خوبی داشته باشند.
غذایی که می‌خورید برای داشتن بهترین عملکرد بسیار اهمیت دارد. شیرین‌کننده‌های مصنوعی مثل شیرین‌کننده‌های طبیعی تجزیه نمی‌شوند و بسیاری را برای جذب انرژی نمی‌توان به کاربرد؛ بنابراین نمی‌توان از آنه
فواید معجزه گر ماساژ
فواید ماساژ به قدری فراوان و بی‌نظیر است که به طور حتم می‌توان آن را معجزه نامید. به طور کلی ماساژ به حرکات منظم، مرتب ، اصولی و پیوسته روی لایه‌های سطحی و عمیق و بافت‌های بدن جهت تاثیر بر سیستم عصبی، عضلانی، پوست، مفاصل، عروق، تاندون‌ها و رباط‌ها به منظور افزایش عملکرد، ترویج آرامش و کمک در روند درمان یک بیماری خاص به کار می‌رود. با ملیکه ماساژ همراه باشید تا به فواید آنها در ادامه مطلب بپردازیم…
در این بخش
روش هایی برای کاهش قند خون خود بدون درمان دارویی
دیابت نوع 2 به یک اپیدمی جهانی تبدیل شده است اما آیا می دانستید که نه تنها فقط قابل پیش گیری هست، بلکه قابل بازگشت هم هست ؟ اگر دیابت نوع 2 دارید ، ما در این بخش از سلامت نمناک چند نکته مفید در مورد نحوه پایین آوردن و پایین نگه داشتن قند خون را برای شما آورده ایم.
در حالی که برخی از ما به طور ژنتیکی در معرض خطر دیابت نوع 2 قرار داریم ، این مشکل امروزه به طور عمده یک اختلال سبک زندگی است ؛ با تغییر سب
با این که کاهش وزن هدف خیلی از افراد است، اما برخی هستند که می خواهند وزن اضافه کنند. دلایل رایج برای افزایش وزن بهبود عملکرد روزانه، بهبود عضلات و داشتن هیکلی ورزشکارانه تر است.به صورت کلی، کسانی که می خواهند وزنشان را افزایش بدهند باید روی افزایش عضلات تمرکز کنند. معمولا افزایش وزن از طریق عضله سالم تر از افزایش چربی است.تغذیه و ورزش مهمترین عوامل در افزایش و تقویت عضلات هستند، اما مکمل های غذایی نیز با تامین کالری و پروتئین بدنتان می تو
گانودرما
قارچ گانودرما را می شناسید ؟! به دلیل خواص دارویی فراوان یکی از شناخته شده ترین قارچ های جهان است. جالب است بدانید که این قارچ در کشورهای آسیای شرقی بسیار محبوب است و در تمام ادبیات طب چینی به عنوان یکی از ویژگی های مخلوط گانودرما توصیف شده و در معالجه بیماری های مختلف مؤثر است (نه مؤثر بر طرف)
این را فراموش نکنید: "قارچ" شما یک فاجعه است!
قارچ گانودرما آوا بلاگ
قارچ انواع مختلفی دارد و در رنگ های قرمز ، سیاه ، زرد ، بنفش ، سفید و سبز یا
برای اینکه به همسر و مخصوصاً بچه‌هامون ثابت کنیم بدون قید و شرط دوستشون داریم دو تا کار لازمه،
اول اینکه متوجه بشیم زبان عشق فرزند یا همسر ما چیه. آیا با آغوش و نوازش محبت رو دریافت میکنند؟ آیا با خدمت‌رسانیِ ما محبت رو میچشند؟ آیا با کلامِ مهربانانه ما احساس عشق میکنند؟ آیا با دریافت هدیه احساس میکنند دوستشون داریم؟ یا چی؟ اگر چه کار کنیم بروز عشق ما رو بهتر دریافت میکنند؟ اون زبان عشق اونهاست که باید جدی گرفته بشه.
دوم اینکه هروقت با م
در یک رژیم غذایی ایده آل باید تمام ویتامین ها و مواد معدنی ضروری از غذا به بدن فرد برسد.
هنگامی که به یک رژیم معمولی نگاه می کنیم، چیزی که واضح است این است که ما نمی توانیم تمام این مواد را از غذا هایمان دریافت کنیم.
75 درصد از مردم کل دنیا به مقدار کافی میوه مصرف نمی کنند و 80 درصد آن ها سبزیجات کافی نمی خورند.
ویتامین ها و مکمل های ضروری برای مردان
1. مولتی ویتامین آ
یکی از بهترین راه ها برای این که مواد مغذی و مواد آهنی به بدن ما برسد، استفاده از
با سلام
اولین مسابقه گروه کامپیوتر در روز جمعه 16 اسفند از ساعت 11 تا 13 در سایت کوئرا برگزار میشود.
نکته 1: به نفرات برتر هر پایه جایزه اهدا خواهد شد.
نکته 2: چهار از نمره مستمر ترم دوم شما رو این آزمون تشکیل خواهد داد.
نکته 3: اگر به هر دلیلی نتوانستید در مسابقه شرکت کنید، تا شنبه 17 اسفند ساعت 18 وقت دارید به سوالات پاسخ دهید.(جهت کسب نمره مستمر)
نکته 4: مسابقه مجهز به سیستم تقلب یاب میباشد.
کوکیوتن چیست؟
اگرچه نام آن ممکن است مانند یک ربات از فیلم علمی تخیلی بنظر برسد اما کوکیوتن در واقع یک آنزیم و آنتی اکسیدان طبیعی است که به طور طبیعی در بدن انسان تولید می شود. اغلب به آن به عنوان کوآنزیم کیوتن اشاره می شود. آن به طور طبیعی در هر سلول و بافت در بدن های ما وجود دارد و در بسیاری از فرایندهای بیولوژیکی دخیل است.
در درجه اول برای خنثی سازی رادیکال های آزاد، حمایت از سطوح انرژی و سالم نگه داشتن پوست به کار می رود. افراد سالم جوان، به ط
مشاور پرورش شترمرغ
کنجاله بدون پوسته معمولا با حداقل 50 درصد پروتئین استاندارد می شود ومقدار الیاف آن در حدود 3 درصد است کنجاله بدون پوسته مخصوصا در خوراکهای پرانرژی جوجه های گوشتی مطلوب است .
اموزش مجازی پرورش شترمرغ
پروتئین سویا یک پروتئین با کیفیت است و حاوی مقادیر سرشار از اسیدهای آمینه ضروری است و درمیان پروتئین های نباتی منبع عالی لیزین می باشد و به عنوان یک منبع مناسب آرژنین ، گلیسین وتریپتوفان به حساب می آیدلیکن مقادیر
۱- مکمل های غذایی مصرف کنیدمادران باردار برای بدنیا آوردن یک فرزند سالم باید انرژی کافی داشته باشند. همه خانم هایی که تصمیم می گیرند باردار شوند باید از سه تا ۶ ماه قبل هر روز یک قرص مولتی ویتامین و ۴۰۰ میکروگرم فولیک اسید مصرف کنند. مصرف به اندازه ویتامین B قبل و در ابتدای بارداری باعث کاهش ۷۰ درصدی مشکلات استخوانی بارداری می شود. مولتی ویتامین مملو از انواع ویتامین ها همچون آهن برای کم خونی و کلسیم برای سلامت استخوان و دندان ها می شود. قرص
عسل ارگانیک چیست ؟
عسل ارگانیک عسلی است که در تمامی مراحل تولید و فرآوری آن ، از هیچ نوع ماده سمی ، شیمیایی و انتی بیوتیکی استفاده نشده باشد یعنی زنبور دار از هیچ نوع ماده برای عمل آوری عسل به زنبوران عسل نخورانده باشد و حتی از آفت کش ها و مکمل ها هم برای مبارزه با بیماری ها و افت های احتمالی زنبوران در فرایند تولید استفاده نکرده باشد .
یکی دیگر از مواردی که در ارگانیک بودن عسل نقش مهمی دارد محل نگهداری و استقرار زنبورستان می باشد محل نگهداری
سلام به تمام کاربران خانواده برتر که این محیط امن و عالی را برای پرسش و پاسخ های مختلف برای ما فراهم کرده اند.
بنده بدنساز هستم، قبلا مکمل مصرف نمی کردم، ولی جدیدا یه دونه پرو گینر اپتیموم رو گرفتم. می خواستم وافعا بدون این پروتیین ضرر داره؟، استفاده کنم یا نکنم؟، کسی تا حالا استفاده کرده؟
ممنون میشم دوستان پاسخ بدن.
پیشنهاد :صفر تا صد ورزش در باشگاه بدنسازی
طریقه ی مصرف سویا در بدنسازی
بعد از 10 ماه بدنسازی، فقط 5 کیلو اضافه کردم، طبیعیه ؟
با
✍️ ازدواج یک پدیده اجتماعی است. بدون تردید انتخاب همسر یکی از مهمترین تصمیم ها در طول زندگی ماست و در حقیقت همه هیجانات، تولید مثل، تربیت نسل آینده، درآمد، مسئولیت، تامین نیازها و چالش های آینده زندگی ما به آن بستگی دارد.
زن و مرد به عنوان مکمل یکدیگر بسیاری از نیازهای روانی- اجتماعی هم را برآورده می کنند. و سه دلیل عشق، مصاحبت و دستیابی به انتظارات و توقعات برای ازدواج مطرح است و توجه به این نکته که هر اندازه انتظارات و توقعات دختر و پسر قب
مکمل غذایی بی پروپولیس
60 قرص- از بره موم عسل- دارای آنتی بیوتیک طبیعی- ضد باکتری- 22 آمینو اسید- تقویت سیستم ایمنی بدن- ضد سرطان
Forever Bee Propolis
مکمل بره موم عسل، به درمان موارد زیر کمک میکند:
زخم ها ، سرگیجه ( گیجی و منگی )، عفونت مهبل ، سل ، ورم لوزه ، کزاز ، آبسه لثه ( پرودنتال )، آبسه دندان ، استرس ، سینوزیت ، تب مخملک ( تب سرخ ) ، چرک دندان ( پیوره ) ، انسداد ریه ، ذات الریه ، عفونت کلیه ( نفریت )، اوریون ، درد و گرگرفتگی قاعدگی ، سرخک ، التهاب حنجره ، ار
یکی از مسائلی که همیشه والدین برای عکاسی کودک خود با آن درگیر هستند، انتخاب لباس مناسب برای کودک در آتلیه می باشد. آتلیه کودک پیکسان مقاله ای در زیر آماده کرده است که شما عزیزان می توانید مطالعه کرده و با توجه به نیاز خود در زمان مناسب اقدام به خرید لباس کودک کرده و از بهترین ژست های عکاسی بهره مند شوید.
انتخاب رنگ مناسب برای لباس کودک در آتلیه
نکته مهم دیگر برای انتخاب لباس مناسب در آتلیه کودک، رنگ لباس است. شما می توانید با یک سرچ ساده در
سلام دوستان
چند تا نکته یا فکت وجود داره که من دلیلشان را نمی‌فهمم و اگر دوستان توجیهی می یابند لطفا بگن؛
نکته اول: دهک پنج جامعه ما یعنی طبقه متوسط طبق آمار ها بین چهار تا پنج میلیون درآمد دارند.(ممکنه اخیرا کمی بیشتر شده باشه البته)
از طرفی متوسط میزان مهریه طبق آمارها حدود ۳۰۰ تا ۴۰۰ سکه است. با یه حساب سرانگشتی این رقم یعنی ۳۵ سال کل درآمد یک فرد متوسط (۳۵ سال یعنی بیش از طول دوران کار فرد! و با فرض اینکه تمام درآمد خود را ذخیره کرده و در طول
داروهای کمک کننده به جوش خوردن استخوان ها (بخش اول) :
جوش خوردن استخوان : در شکستگی استخوان داشتن تغذیه مناسب و کامل برای جوش خوردگی لازم است. همچنین استفاده از برخی مکمل های غذایی و داروها در کنار تغذیه مناسب می تواند روند جوش خوردگی را تسریع کند.
مهمترین این مکمل ها و داروها عبارتند از:
مواد معدنی:
کلسیم و فسفر:
مهمترین مواد معدنی استخوان کلسیم و فسفر هستند. این دو نقش عمده ای در ایجاد استحکام استخوان ایفا می کنند. جوش خوردن استخوان نیازمند م
درباره این سایت